A belső egyensúly tánca
A szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszer

Modern életünk rohanó hétköznapjaiban ritkán gondolunk bele, hogy szervezetünk háttérfolyamatait egy elképesztően precíz, automatizált rendszer irányítja. Az autonóm (vagy vegetatív) idegrendszer felelős minden olyan funkcióért, amely akaratunktól függetlenül zajlik: a szívverésünkért, a légzésünkért, az emésztésünkért és a hormontermelésünkért. Ennek a láthatatlan irányítóközpontnak két főszereplője van: a szimpatikus és a paraszimpatikus idegrendszer. Kapcsolatuk leginkább a jin és jang elvéhez, vagy egy autó gáz- és fékpedáljához hasonlítható; egymással ellentétes, mégis egymást kiegészítő működésük biztosítja a szervezet belső egyensúlyát, a homeosztázist. TOVÁBB……