ÜDVÖZÖLLEK az oldalamon!
A keleti gyógyító a betegséget az egészséggel vívott küzdelemként fogja fel. A páciens az őt éltető belső egyensúlynak köszönhetően van még életben – maga a betegség tehát az élet jele. És amíg élünk, a gyógyulásra is megvan minden esélyünk.
„A betegség nem ellenség, hanem a test jelzése, hogy valahol elakadt az élet áramlása. A Shiatsu segít visszaállítani ezt a természetes ritmust.”
– Ohashi (Híres Shiatsu mester és író).
A vegetatív idegrendszer a szervezet belső környezetének állandóságáért és az automatikus életfunkciókért – például a szívverésért, a légzésért és az emésztésért – felelős.
Működése két fő ágból áll:
a szervezetet teljesítményre és stresszre felkészítő szimpatikus,
valamint a regenerációt és megnyugvást biztosító paraszimpatikus idegrendszerből.
A modern életmóddal járó krónikus stressz miatt a legtöbb embernél a szimpatikus ág marad tartósan túlsúlyban, ami alvászavarokhoz, izomfeszültséghez és emésztési panaszokhoz vezethet.
A shiatsu egy hagyományos japán gyógyászaton és keleti orvosláson alapuló manuálterápia, amely kifejezetten alkalmas a vegetatív idegrendszeri egyensúly helyreállítására.
Paraszimpatikus aktiválás: A kezelés során alkalmazott ritmikus, gyengéd hüvelykujjas és tenyérnyomások ingerlik a bőrben és az izmokban található speciális érzékelősejtek (idegvégződések). Ez a lassú, biztonságos fizikai érintés közvetlenül gátolja a szimpatikus idegrendszer túlműködését, és átkapcsolja a szervezetet a regeneratív, paraszimpatikus üzemmódba.
Légzés és szívritmus lassulása: A shiatsu fogások hatására a szívverés és a légzés automatikusan lelassul, a vérnyomás csökken, és a szorongásért felelős stresszhormonok (például a kortizol) szintje mérséklődik.
Izomtónus és keringés: Az érintett energiacsatornák (meridiánok) és akupresszúrás pontok nyomása oldja a krónikus izomfeszültséget, javítja a helyi vér- és nyirokkeringést, ami segíti a szövetek oxigénellátását.
Emésztés serkentése: Mivel a paraszimpatikus idegrendszer felel az emésztőrendszer működéséért, a shiatsu kezelések hatására gyakran már a folyamat közben megindul a bélmozgás és az emésztőnedvek elválasztása.
Belső egyensúly (homeosztázis): Terápiás szempontból a shiatsu nemcsak egy-egy tünetet kezel, hanem a vegetatív idegrendszer önszabályozó és öngyógyító folyamatait aktiválja az egész testben.
A rendszeres shiatsu kezelés így segít visszatalálni a szimpatikus és paraszimpatikus hatások természetes egyensúlyához, növelve a szervezet stressztűrő képességét és az általános vitalitást.